SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie suple

Czy chodziło Ci o: "jakie supl"?

  • mad kefir/Dziennik/damn logbook

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi na tym sila i bylem strasznie zmulony w ciagu dnia, dlatego teraz kombinuje z czyms takim ale tylko w dni nietreningowe. ogolnie staram sie stosowac zasady zywieniowe jakie propaguje Justin Harris (nie wiem, czy kojarzysz goscia). co do l-karnityny to nie wierze tego typu suplementom. mam znajomego biotechnologa, ktory dosc mocno siedzi w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-01-13 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to w takim razie co radzisz jak szybko uporać się z tym tłuszczem. Jeżeli jakieś suple to jakie i jak brać ??, jakie ćwiczenia ? jaka dieta ?? liczę na Twoje doświadczenie:) trzeba zaczac od solidnych podstaw ulozenie jadlospisu pod siebie, o ile jeszcze na diecie masowej mozna pozwolic sobie na pewne odstepstwa o tyle juz na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2016-10-01 07:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wykonac taki trening i przynosi mu to efekt natomiast nasladowanie jego treningow i innych zawodowcow mija sie z celem z uwagi na dodatki wiec nie widze sensu pytac takiej osoby o trening do wlasnych celow. Jak juz pomocna byla by dieta + suple jakie sa uzywane.Seb28 zycze powodzenia na zawodach popraw definicje na nogach i pudlo powinno byc :)

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średniozawansowany

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki thx za porady jak bede mniał czas to wprowadze te wszystkie zmianki i wtedy jeszcze zobaczysz A i jeszcze jedna prosba juz w tym temacie jakie bym mógł wziac do tego suple aby po zimie wygladać troche lepiej Mówie odrazu ze jestem chudy i nie chce żeby mnie mocno rozwaliło Zmieniony przez - Tofik080 w dniu 2009-11-10 16:19:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-11-10 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średniozawansowany

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki rozumiem wszystko a jakie do tego suple mozna by było dorzucić ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-11-11 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyniki sportowe - a to jak wplynie zalezy od indywidualnych reakcji oraz dawki Jezeli jestes na cyklu to ochrona antykataboliczna jak najbardziej sie przyda Nie wiem jakie masz suple/odzywki ale napewno przydadza sie przede wszystkim witaminy, , ktore wezmiesz przed i po piciu , w trakcie picia pamietaj o uzupelnieniu plynow jak i o [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16280 Data: 2004-12-30 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi opowiada, że wziął się za michę a jakie będą efekty to wyjdzie z czasem Będę widział kiedy nerwy wróciły do "normy" - przerwa dla Niego jest wręcz wskazana. Suple zakupił, kretkę wrzuci za tydzień i do zawodów będzie si

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, 1rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak wygląda twoja micha i suple ?Jakie ćwiczenia na brzuch robisz ?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe PCT dobre odżywianie i suplementacja i można dużo utrzymać po cyklu Jakie dodatkowe suple dać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2021-08-10 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki będą zawsze . Jakie to będzie zależne od czynników jak żarcie , trening , suple no i najważniejsze to prawidłowy pct

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2021-08-10 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz napisac jakie odżywki/suple brałeś? i od czego zaczynałeś

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-30 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee hitec to bardzo dobre białko jesli nie najlepsze jakie jest ze względu na różnorodność zawartych białek...lepiej kilka rodzajów białek niż monotematyczną serwatke...dlatego system protein 80 też jest dobry... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-01-20 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Nie zmagam się z nadmiernym trądzikiem na plecach, aczkolwiek okresowo pojawiają się liczne krostki. Chętnie spróbowałbym tej ''kuracji''. Mógłbyś opisać dokładniej jakie procesy zachodzą w organizmie dzięki temu połączeniu? Osobiście nabiał oraz suplementacja witaminą B12 w mojej diecie nie występują. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie ceny ma pepo na suple od treca ? ile dałeś za hard massa ??

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2006-06-30 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buczek przed i po głodówce

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] naprawde spoko tez daze do tego, ale doluje sie jak lapka spada :( i rzeczywiscie troche nie widac tych 42cm :) ale wysoki jestes wiec luz jak mozesz podsumuj wszystko w jednej wypowiedzi co do Twojej redukcji suple, dietka, trening, aero i ogolnie cos :) jakie plany na przyszlosc? moze lekka masowka teraz bez tracenia kratki? :) dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 14:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie??? S...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeciez od tego one sa, nie każdy chce miec pol metra w karku i 47 w łapie i bedzie cwiczyl przez 10lat, litości... Każdy myśle chce lepiej wygladać a to przez jakie srodki do tego dochodzi zalezy od niego i godzi sie na wszelkie konsekwencje (np sterydziarze :p), dlatego sie pytam TYLKO I WYŁACZNIE O SUPLEMENTY, nie bez powodu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-02-18 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?! :P

    Post
    Kuchnia SFD

    Dodam wiadomość za kolegę bo są jakieś problemy i nie może wysłać całości: Witam mam 18 lat 172cm wzrostu wage ok 80kg(Przed bylo 75kg) na silownie chodze przez 3 miesiace 3 razy w tyg(cwicze na wolnych ciezarach). Jestem endomorfikiem i chcial bym wprowadzic diete. Mam do was kilka pytan: 1.jakie zapotrzebowanie kaloryczne i jaki % podzial W/B/T? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-02-25 10:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    no widzisz Verona jakie all are simply Shelly kolorowych snów sądzę ,że dokonałaś już wyboru osobistego asystenta podczas zjazdu a kto wie może i przed zjazdem też Kochani idę spać ,do jutra członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Shelly jakie podteksty ,samo życie Bul nieprzesadzaj ,co ja osiągnęlem w tym sporcie nic ,więc sorry ,ale bawię się w to i na żadne piedestały się nie pcham członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino jest stwierdzone na USG. Jedyne suple jakie wrzucałem to kreatyna (o dziwo fat spadał, głos się obniżał, trądzik schodził). No i do tego ZMA z olimpu. SSA nigdy nie brałem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2015-02-16 00:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)